Sănătatea din bucate

Controlează-ţi apetitul de dulce cu andive!

V-aţi pus vreodată întrebarea de ce majoritatea dintre noi suntem setaţi pe gustul dulce în detrimentul gustului amar? Oare numai…

11 ani ago

Conţinut redus de grăsimi = aliment sănătos?

V-aţi pus vreodată întrebarea: de ce expresia „conţinut redus de grăsimi“ a devenit sinonim cu „aliment sănătos“?

11 ani ago

Postul, costisitor sau nu?

Ştiţi că alimentaţia vegetariană sau de post este mai puţin costisitoare decât alimentaţia obişnuită? Probabil că mulţi dintre voi se…

11 ani ago

Astenia de primăvară

De ce credeţi că ajungem să ne simţim obosiţi şi lipsiţi de vlagă chiar înainte de a începe primăvara cu…

11 ani ago

Uleiurile, sănătoase sau nu?

Un obicei nesănătos pe care îl avem majoritatea dintre noi în bucătărie este că folosim uleiurile rafinate, adică, veşnicul ulei…

11 ani ago

Moda uleiului presat la rece

Nu ştiţi ce fel de ulei să alegeţi când mergeţi la cumpărături? Probabil aţi auzit că uleiurile presate la rece…

11 ani ago

Grăsimile prăjite

Mai ţineţi minte timpurile în care nu se putea găti fără rântaş? Acel extrem de nesănătos amestec de grăsime şi…

11 ani ago

Obiceiurile… ne îmbolnăvesc

V-aţi pus vreodată întrebarea de ce varietatea alimentelor pe care le consumăm este atât de limitată? De ce ne-o limităm?…

11 ani ago

E-urile şi alimentaţia

Peste tot în presă, pe Internet, apar informaţii conform cărora o mulţime de aditivi sau E-uri sunt adăugaţi în produsele…

11 ani ago

Fructoză vs. zahăr

Aveţi probleme cu glicemia sau pur şi simplu vreţi să scoateţi zahărul din alimentaţie pentru că este nesănătos şi alegeţi…

11 ani ago