Caniculă în toată ţara. Protejaţi-vă sănătatea!

Cristina Ghenea

Meteorologii au emis o atenţionare cod galben de caniculă, valabilă de astăzi, în toată ţara. Până vineri, se vor înregistra frecvent temperaturi maxime de 35 – 37 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi accentuat, indicele temperatură-umezeală (ITU) ajungând să depăşească pragul critic de 80 de unităţi, pe arii extinse.
Reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Hunedoara recomandă cetăţenilor să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18. De asemenea, este recomandat consumul de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete şi consumul de fructe şi legume proaspete. În schimb, nu trebuie consumat alcool, nici măcar bere, deoarece aceasta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.
În plus, medicii le amintesc angajatorilor că sunt obligaţi să respecte sănătatea salariaţilor şi să asigure condiţii optime de muncă, prin readaptarea programului de lucru la vremea caniculară din aceste trei zile. “Este recomandat ca angajatorii să reducă intensitatea şi ritmul activităţii fizice în zilele cu temperaturi înalte, iar pentru menţinerea stării de sănătate a salariaţilor, trebuie asiguraţi câte 2-4 litri de apă/persoană/schimb şi de a asigura echipamentul individual de protecţie şi duşuri”, a precizat Dumitra Ştefan, directorul DSP Hunedoara.